Îmbunătățește-ți postura și alinierea articulațiilor!
Transformă-ți postura, transfigurează-ți viața!
Descoperă cum antrenamentele personalizate te pot ajuta să te simți mai bine în corpul tău. Fiecare sesiune este adaptată nevoilor tale specifice.
Descoperă cum antrenamentele personalizate te pot ajuta să te simți mai bine în corpul tău. Fiecare sesiune este adaptată nevoilor tale specifice.
La cehori-pigocu.sbs, ne dedicăm să îmbunătățim postura și alinierea articulațiilor tale prin programe personalizate de antrenament. Experiența noastră te va ajuta să te simți mai bine în corpul tău.
Îmbunătățește-ți postura pentru a reduce durerile de spate și a crește încrederea în sine.
Corectează alinierea articulațiilor, prevenind accidentările și îmbunătățind performanța fizică.
Programează sesiuni adaptate nevoilor tale, asigurându-te că atingi obiectivele dorite eficient.
Beneficiază de îndrumare constantă și feedback pentru a menține progresul și a evita regresul.
Oferim antrenamente personalizate care ajută la îmbunătățirea posturii și aliniamentului articulațiilor. Fiecare program este adaptat nevoilor individuale, garantând rezultate vizibile. Scopul nostru este de a oferi soluții durabile pentru o viață fără dureri.
Oferim sesiuni de antrenament personalizate care se concentrează pe corectarea posturii și alinierea articulațiilor. Antrenamentele sunt concepute în funcție de nevoile individuale ale fiecărui client, pentru a asigura rezultate optime. În plus, oferim sesiuni de evaluare periodică pentru a monitoriza progresul.
Evaluările posturale sunt esențiale pentru identificarea problemelor de aliniere. Aceste evaluări sunt realizate de specialiști și includ teste detaliate ale mobilității și flexibilității. Rezultatele ajută la crearea unui program adecvat de antrenament personalizat.
Programul de evaluare inițială include o analiză detaliată a posturii și aliniamentului articulațiilor. Aceasta ne ajută să formulăm un plan de antrenament personalizat. Fiecare client primește un raport cu recomandări specifice.
Programe de reabilitare post-lezionare, sesiuni adaptate nevoilor individuale. Oferim sprijin constant pentru a ajuta clienții să își recapete mobilitatea și confortul.
Ateliere interactive pentru grupuri, axate pe tehnici de corectare a posturii.
La Cehori, ne concentrăm pe îmbunătățirea posturii și alinierea articulațiilor prin programe personalizate de antrenament. Fiecare sesiune este adaptată nevoilor tale specifice, ajutându-te să îți recâștigi mobilitatea și să previi durerile musculo-scheletice. Alătură-te nouă pentru a-ți transforma starea de bine!
La ce să te aștepți? Antrenamentele noastre sunt concepute pentru a restabili mobilitatea și pentru a reduce durerile articulare, promovând o viață activă și sănătoasă.
Folosim metode științifice pentru a corecta posturile greșite. Aceste tehnici ajută la reducerea disconfortului și la îmbunătățirea stării generale de sănătate.
Îmbunătățirea posturii și alinierea articulațiilor contribuie la reducerea durerilor și la creșterea mobilității, ajutându-te să te simți mai bine în fiecare zi.
Oferim o abordare holistică ce include evaluarea, antrenamentul și nutriția, asigurându-ne că fiecare client primește sprijin complet pentru a-și atinge obiectivele.
Fiecare program este creat special pentru nevoile unice ale clientului. Antrenorii noștri colaborează strâns cu fiecare individ pentru a dezvolta strategii care să maximizeze rezultatele. Aceasta asigură o abordare personalizată, adaptată stilului de viață și obiectivelor fiecărui client.
Alegeți un plan care se potrivește nevoilor dumneavoastră pentru a obține cele mai bune rezultate.
Acest abonament include sesiuni săptămânale de antrenament personalizat, evaluări periodice și suport continuu pentru progresul dumneavoastră.
Program de antrenament personalizat ce include evaluarea inițială și 10 sesiuni de antrenament.
Planul nostru include 8 sesiuni de antrenament personalizat și evaluări periodice pentru monitorizarea progresului. De asemenea, clienții beneficiază de suport continuu prin consultanță pe parcursul programului.
Echipa noastră de antrenori specializați este pregătită să te susțină în călătoria ta spre o postură corectă și un stil de viață sănătos. Fiecare membru aduce expertiză și pasiune pentru a te ajuta să îți atingi obiectivele.
Specialist în antrenamente personale
Nutriționist și consilier în stil de viață
Expert în biomecanică
Instructor de yoga și tehnici de relaxare
Kinoterapeut specializat în alinierea articulațiilor
Clienții noștri laudă serviciile noastre pentru abordarea personalizată și rezultatele vizibile. Ei apreciază atenția noastră la detalii și suportul constant. Iată ce spun unii dintre ei despre experiențele lor.
Am fost impresionat de cât de repede am început să văd rezultate. Durerile de spate s-au redus considerabil în doar câteva săptămâni. Recomand cu căldură acest program de antrenament!
Am apreciat foarte mult evaluările detaliate și atenția oferită de antrenorul meu. Progresul meu a fost semnificativ!
Am avut dureri de spate de ani de zile. După câteva luni de antrenament personalizat, am observat o diferență semnificativă. Recomand cu încredere!
Am reușit să îmi corectez postura și să îmi cresc încrederea în sine. Echipa este fantastică și foarte bine pregătită!
"Am observat o îmbunătățire semnificativă a posturii mele după doar câteva sesiuni. Recomand cu căldură serviciile oferite!" - Andreea M.
Aceste studii de caz evidențiază rezultatele obținute de clienții noștri prin programele noastre personalizate de antrenament.
Un client a reușit să reducă durerile de spate cu 70% în cadrul unui program de antrenament personalizat pe parcursul a 12 săptămâni. Prin evaluări periodice și ajustări ale programului, am observat o îmbunătățire semnificativă a mobilității și a posturii acestuia.
O clientă a reușit să își recupereze mobilitatea și să reducă disconfortul cu 60% în 8 săptămâni de antrenament personalizat, concentrându-se pe exerciții de stabilitate și corectare a posturii.
Am colaborat cu un client recuperat dintr-o leziune la genunchi, ajutându-l să își restabilească mobilitatea și alinierea în termen de 10 săptămâni, obținând o îmbunătățire de 70% a funcției articulare.
Procesul nostru este divizat în etape clare, fiecare având rol vital în atingerea obiectivelor tale de sănătate. Fiecare pas este atent planificat pentru a asigura progresul constant.
La prima întâlnire, realizăm evaluarea stării fizice și a obiceiurilor dumneavoastră pentru a înțelege mai bine nevoile individuale. Aceasta durează aproximativ 30 de minute.
Realizăm o evaluare detaliată a posturii, folosind analize video și teste de mobilitate pentru a identifica zonele ce necesită îmbunătățiri.
Împreună cu clientul, se stabilesc obiective clare și realiste, care vor ghida întregul program de antrenament.
Odată ce programul este stabilit, se începe implementarea lui prin sesiuni de antrenament personalizate, având periodic evaluări pentru a monitoriza progresul.
La finalul fiecărei luni, se va oferi feedback clientului, iar programul va fi ajustat în funcție de progresul realizat și de nevoile emergente.
De la înființare și până la realizările recente, descoperiți parcursul nostru și impactul pe care l-am avut asupra clienților.
În 2015, am deschis primele noastre uși, având ca obiectiv îmbunătățirea posturii clienților prin antrenamente personalizate. În primul an, am câștigat 50 de clienți.
În 2015, am extins serviciile noastre oferind programe online, ajungând la peste 200 de clienți anual, cu o rată de satisfacție de 95%.
În 2023, am avut un număr record de 300 de clienți activi, cu o creștere de 20% față de anul precedent, consolidându-ne poziția pe piață.
În 2015, am lansat prima campanie de conștientizare a importanței posturii corecte, atingând peste 500 de participanți și generând un interes crescut pentru serviciile noastre.
În 2020, am deschis un al doilea birou în orașul Cluj, crescând numărul total de clienți cu 40% și extinzând echipa la 10 antrenori specializați.
Oferim oportunități de carieră pentru cei pasionați de sănătate și fitness, într-un mediu dinamic și motivant.
Full-time
Responsabil cu coordonarea programelor de antrenament și evaluarea progresului clienților, asigurându-se că fiecare program este personalizat.
Part-time
Oferă consultanță în domeniul nutriției, dezvoltând planuri alimentare personalizate ce completează antrenamentele clienților.
Full-time
Colaborează cu clienții pentru a dezvolta planuri nutriționale personalizate care sprijină obiectivele de sănătate și fitness, integrându-se în programul de antrenament.
Full-time
Colaborează cu clienții pentru a oferi sesiuni de antrenament, urmărind progresul și adaptând exercițiile în funcție de nevoile fiecăruia.
La Cehori Pigocu, ne concentrăm pe sănătatea și bunăstarea ta, oferind programe personalizate care adresează nevoile tale specifice de postură și aliniere articulară.
Datele cheie ale companiei noastre reflectă angajamentul nostru față de excelență. Înființată în 2015, am crescut constant, ajungând la 300 de clienți activi în 2023. Ne mândrim cu un procent de satisfacție a clienților de 95%.
Principiile noastre de bază se concentrează pe personalizare, profesionalism și rezultate. Credem că fiecare client merită o abordare unică, adaptată nevoilor lor. Astfel, ne asigurăm că fiecare sesiune de antrenament este eficientă și relevantă.
Figurile cheie ale echipei noastre sunt antrenorii certificați și specialiștii în nutriție care contribuie la succesul clienților. Fiecare membru al echipei are experiență relevantă și cunoștințe aprofundate în domeniu. Lucrăm împreună pentru a oferi cel mai bun suport clienților.
Moștenirea noastră se bazează pe o tradiție de excelență în antrenamente personalizate. Ne angajăm să promovăm un stil de viață sănătos prin educație și suport. Cu un istoric de succes, ne mândrim cu rezultatele clienților noștri.
Credem că fiecare client este unic, de aceea programele noastre sunt adaptate nevoilor și obiectivelor fiecăruia. Punem accent pe evaluări precise și pe un parteneriat strâns între client și antrenor. Scopul nostru este să ajutăm clienții să-și atingă potențialul maxim.
Viziunea noastră este de a deveni lideri în domeniul antrenamentului personalizat pentru îmbunătățirea posturii. Ne dorim să educăm clienții despre importanța unei posturi corecte și să contribuim la sănătatea și bunăstarea lor. Aspirăm să extindem serviciile noastre la nivel național.
Nu ezita să ne contactezi pentru orice întrebări sau pentru a programa o sesiune. Ne dorim să te ajutăm să faci primul pas spre o postură mai bună!
+40 076 613-1959
support@cehori-pigocu.sbs
Business Center Name: Bucharest Corporate Plaza Street Address: Calea Dorobanți Building Number: 239 Floor: 11 Office: 34 City: Bucharest Postal Code: 010567 Romania
Această secțiune răspunde întrebărilor frecvente legate de serviciile noastre de antrenament personal, adresându-se nevoilor clienților noștri.
Antrenamentul personal pentru postura și alinierea articulațiilor se concentrează pe corectarea poziției corpului pentru a preveni durerile și disconfortul. Acesta implică evaluări detaliate ale posturii, exerciții personalizate și tehnici de întărire a musculaturii, având ca scop îmbunătățirea sănătății generale a articulațiilor.
Programul nostru include exerciții de întărire a mușchilor core, stretching pentru creșterea flexibilității și tehnici de relaxare pentru reducerea tensiunii musculare. Acestea sunt adaptate în funcție de nevoile și obiectivele fiecărui client, maximizând eficiența antrenamentului.
Beneficiile antrenamentului personal includ îmbunătățirea posturii, creșterea flexibilității, reducerea durerilor articulare cu până la 40%, și dezvoltarea unei musculaturi echilibrate. De asemenea, un antrenament personalizat favorizează motivația și responsabilitatea.
Îmbunătățirea posturii poate reduce durerile de spate cu până la 40%, crește eficiența respirației și îmbunătățește starea generală de spirit. De asemenea, o postură corectă contribuie la creșterea încrederii în sine și la o mai bună performanță fizică.
Programul include exerciții de întărire a musculaturii core, stretching, exerciții de echilibru și tehnici de respirație. Fiecare exercițiu este adaptat nevoilor individuale pentru a asigura siguranța și eficiența.
Recomandăm participanților să vină la două până la trei sesiuni pe săptămână pentru a vedea rezultate semnificative. Aceste sesiuni frecvente ajută la construirea obiceiurilor corecte și permit progresul constant în îmbunătățirea posturii.
Da, oferim un program de urmărire care include evaluări periodice și sesiuni de întreținere pentru a asigura menținerea rezultatelor obținute. Aceasta ajută clienții să rămână motivați și să continue să progreseze.
Nu este nevoie de echipamente complexe; majoritatea exercițiilor pot fi efectuate cu greutăți corporale sau echipamente minime, precum mingi de fitness și benzi de rezistență.
Antrenorii noștri sunt certificați și au experiență de peste 5 ani în domeniul antrenamentului personal, specializați în corectarea posturii și alinierea articulațiilor, având formări continue în tehnici moderne.
Politica noastră de anulare permite clienților să anuleze sau să reprogrameze sesiuni cu minimum 24 de ore înainte. În caz contrar, sesiunea va fi considerată utilizată.
